湛江赤坎曾莲花西医诊所健康、养生小知识

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孕妇在孕期的健康护理是都很关注的，很多的人也是都很关注对孕期的营养饮食的，这也是不能忽视的，那孕妈怎么吃最有营养 ...

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豆制品的营养价值都非常的丰富，豆腐就是常见的一种豆制品，我们在餐桌上经常会看到豆腐的身影，豆腐的做法也有很多，味道鲜美，让你垂涎欲滴 ...

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山药是一种比较有营养的蔬菜，做法也是非常多的，但是如果想要最有营养的吃山药，还是应该按照下面介绍的四种方法去吃山药，这样山药中的营养才会比较 ...

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我们养过孩子的父母都是知道的，孩子刚出生的时候，身体没有发育完全，我们做父母应该怎么呵护自己的宝宝呢，应该怎么对他们进行膳食营养，然后才能让 ...

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据现代的营养学家发现，其实那些“难吃”食物含有的营养成分并不少，甚至还有一些了不起的营养功效，比如排毒、减肥、预防糖 ...

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养生话题就如同减肥一样，无处不在，如何养生减肥，中年人如何养生等等一系列的话题席卷而来，那么生活中如何养生呢，喝汤，是咱中国人的一种饮食习惯 ...

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